Comment développer ses capacités de bien-être, d'évolution et d'adaptation à ses divers contextes d'existence (environnement personnel, familial, professionnel et social) ?
Comment gérer ses stress et ses émotions, trouver l'harmonie physique et mentale, la confiance en soi ?
A ces questions un certain nombre d'approches thérapeutiques peuvent répondre et parmi elles, la SOPHROLOGIE, la NATUROPATHIE et le MASSAGE* se révèlent être de puissants outils de ressourcement et de transformation, d'autant plus puissants qu'ils sont utilisés conjointement, comme c'est le cas dans l'approche que je vous propose.
* Massages bien être à visée non thérapeutique
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Master Spécialiste en Sophrologie, branche de la prévention du stress et du développement personnel (Fédération Mondiale de Sophrologie Caycédienne)
Naturopathe diplômée (CERFPA)
Praticienne en massage Amma (Fédération Française de massage assis)